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人生苦短，把日子過好最重要





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百萬暢銷書作家、心靈療癒導師何權峰

45則故事撫平生活中的折磨，陪伴你找到更幸福的人生下半場。


為何在一個個願望實現後，幸福還是沒有來？

因為幸福不在某時某地，而在此時此地。

你走過起落，有過幸與不幸，

覺得情緒總是起起伏伏，不知道如何才能得到平靜？

不貪求，不比較，不要太在意，

早一點領悟，人生下半場將更幸福。

好好過每一天，自然就日日好日。

我們以為努力追求，總有一天會快樂，

但快樂何必等？其實現在就可以。

想要放下心靈重擔的人都想知道的解脫智慧。

45則大師語錄，撫平被生活折磨的痛苦，重拾寧靜祥和的心靈。

你是否覺得人生這條路又煩又長……

→明明很努力，但別人看起來就是過得比我好

大師說：那只是看起來，你羨慕的人，也許正羨慕你。

→如果我得到我想要的，我就會快樂了

大師說：快樂不是你以為需要的那樣，放下能使你快樂的東西，就是快樂的方法。

→年紀越大，遺憾越多，總是怕老，又怕死｜

大師說：你真正害怕的，是自己還未活過。

過去的你，已經過去，當下才是你唯一可以決定的，

每一個好好選擇的當下，將會寫成一個更好的未來劇本。

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新聞分享



今（16）日天氣與前幾天相似，同樣都是多雲到晴的好天氣，不過受到熱對流旺盛的影響，各地午後會出現局部短暫雷陣雨的機會，尤其要特別注意瞬間大雨、雷擊及強陣風；南部地區除了午後短暫雷陣雨外，深夜至清晨也容易會有局部性短暫陣雨發生，提醒民眾應留心天氣變化。

溫度方面，氣象局則表示，今日全台溫度仍偏悶熱，高溫會來到33至34度，民眾今日外出時應注意防曬，並隨時補充水分以免中暑。

另外，第11號中颱南卡今凌晨的最新位置在台北東北東方約1470公里的海面上，對台灣的天氣沒有直接影響，但仍要特別留意其引起的長浪，容易影響到北部、東半部、恆春半島、西南部沿海地區及外島的馬祖、綠島、蘭嶼，提醒到海邊戲水，或是從事海上工作的民眾，應注意自身安全。

而第12號中颱哈洛拉，今凌晨的中心位置在鵝鑾鼻東方約4900公里遠，短期內對台灣不會有影響。

今日空氣品質狀況，環保署表示，今日PSI為良好至普通等級，指標汙染物為臭氧及懸浮微粒，PM2.5指標為低等級。



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